AGUA DE MAR , EL MEJOR RECUPERADOR

Este es mi 1er. post, espero que sea de gran ayuda o interes .Va indicado para todo el mundo que haga deporte , y para las personas que tras hacer un esfuerzo fisico, han sufrido agujetas tan molestas que han llegado a durar mas de 1 o 2 dias.

Como sabeis el agua de Mar esta en alza y esta habiendo una mayor aceptacion y consumo ,hay muchas marcas que las comercializan en tiendas ecologicas o de salut y en algunos centros comerciales tambien las estan comenzando a suministrar.

Siempre hemos sido muy excepticos en beber agua de mar, por que siempre que hemos tragado agua de mar sin querer en cualquier playa , hemos tenido una reaccion de rechazo . Pero si sabemos como ingerirla va a ser la mejor bebida isotonica y recuperadora que hayais probado jamas.

Mi experiencia fue la siguiente .- Me gusta el deporte e intento hacer deporte 2 o 3 veces a la semana como minimo, este fin de semana por suerte o desgracia me toco 1 sorteo de Facebook una inscripcion a una carrera de trail de Montala de 22Km. Nunca he hecho una cursa de este calibre, como mucho habia hecho cursas de 10kms. en asfalto , asi que para mi era un reto y una aventura ,Mi padre que es una apasionado del deporte y esta acostumbrado a hacer todas estas pruebas de Trail en Montaña tambien estaba inscrito, por lo que fui a hacerla con el , todo el mundo me aviso de que no la acabaria , que son muy duras , que hay que entrenarlas muy bien … y es cierto son cursas con grandes pendientes, suelos de arena y piedras , se necesita una gran preparacion que yo no tenia , a partir del Km. 18 ya me dolia todo y se me subian los gemelos cada 500 metros , fue muy duro poder llegar a la meta , pero al final con la ayuda de mi padre, llegamos los dos juntos en un tiempo aceptable.

Una vez terminada y de vuelta a casa que me empece a enfriar ya empeze a notar que tenia las piernas muy cargadas y doloridas , con lo que ya me hizo preveer que al dia siguiente no me podria ni mover. Llegue a casa a duras penas y caminando muy despacio y me prepare 1 primer vaso de Agua de Mar en una proporcion del 25% Agua de Mar y un 75% agua mineral (jarra brita) , estuve con dolor en las piernas y a los 10 minutos me prepare otro vaso de Agua de Mar , y ya me tumbe en el sofa con la intencion de descansar un poco ,tenia un gran dolor en los gemelos, cuadriceps , abduptores , etc, etc.. aproximadamente paso 1hora y media , me incorpore un poco con la intencion de levantarme , y al ponerme de pie y dar el primer paso todo mi dolor de las piernas habia desaparecido totalmente , comenze a dar unos pasos y si si , ni dolor , ni agarrotamiento en los musculos, pude terminar el dia sin ningun tipo de molestia y al dia siguiente ni rastro de agujetas.

Por lo que puede decir de primera mano que el agua de Mar tiene muchisimas grandes propiedades y entre ellas este Gran poder de recuperacion.

Nota: Para conseguir agua de mar , se puede coger directamente o bien comprarla. Si teneis alguna pregunta estaria encantado de responderlas.